Dança Terapêutica

Liberta-te e desperta uma nova confiança em ti

Aulas de dança terapêutica, individuais e online, para mulheres que querem libertar os seus bloqueios e abrir-se a novas oportunidades na vida.

Vem experimentar uma aula

Sente. Move. Transforma.

Dá movimento à tua vida.

Quando as tuas emoções estão reprimidas e a tua energia está estagnada, a tua expressão fica presa na insegurança, no medo e na procrastinação. Mas quando libertas esses bloqueios, ativando o teu corpo e a tua energia, entras numa nova vibração. Onde surgem novos caminhos e oportunidades para ti.

Estas aulas de dança são um espaço seguro, profundo e transformador onde te convido a sentir o que mora em ti e a expandir a tua energia através do movimento. Não é sobre aprenderes a dançar, é sobre te permitires sentir.

Transforma os teus medos, inseguranças e bloqueios em coragem, confiança e ação.

Como funcionam as aulas:

🧘‍♀️ Meditação guiada – para te conectares com o teu corpo e o que estás a sentir.
💬 Momentos de partilha – para dares expressão àquilo que está vivo em ti.
💃 Dança e movimento consciente – para moveres livremente e libertares as tuas emoções.

Sem Experiência Necessária: Não precisas de saber dançar! Esta prática é acessível a todos, focada na liberdade e no prazer do movimento.

✔ Aulas individuais de 1h
✔ Semanais ou quinzenais
✔ Online via zoom
✔ 100% personalizadas

Agenda a tua aula experimental gratuita

Estas aulas são para ti se queres:

✔ Libertar bloqueios emocionais e energia estagnada.

✔ Viver com mais leveza, liberdade e alegria.

✔ Construir uma conexão profunda contigo mesma.

✔ Sentir-te mais segura, confiante e conectada à tua essência.

✔ Abrir-te a novos caminhos e oportunidades na vida.

Cada aula é uma jornada de cura e ativação, onde o teu corpo te guia de volta à tua alma.

Desperta uma nova confiança em ti através do movimento

Abre caminho para uma vida mais leve, livre e realizada.