by Neuza Cavalinhos | Abr 12, 2020 | Reflexões
Neste episódio, venho falar-te na importância de nos focarmos mais no processo do que no resultado e trago-te uma reflexão que te vai ajudar a identificares o trabalho que não só conjuga os teus talentos, as tuas paixões e o teu propósito, mas que também está tão...
by Neuza Cavalinhos | Abr 6, 2020 | Reflexões
Acredito que somos mais felizes se vivermos a vida de forma experimental. Por isso, neste episódio venho falar-te do que acontece quando experimentamos e porque considero que a solução para muitos dos nossos bloqueios é experimentar, experimentar, experimentar. Vou...
by Neuza Cavalinhos | Mar 29, 2020 | Reflexões
Neste episódio, conto-te uma história pessoal que tem como objetivo dar-te a conhecer 3 coisas que me ajudam imenso a ganhar clareza sobre o que é importante para mim e se me estou a focar nas coisas certas. Se sentes que neste momento estás a focar-te na incerteza e...
by Neuza Cavalinhos | Mar 22, 2020 | Reflexões
Neste episódio, dou início a uma nova temporada do podcast que tem como objetivo apoiar-te nesta fase de quarentena a fazeres deste momento uma oportunidade para planeares a concretização dos teus sonhos. Se há muito que queres dar o salto do sofá, tira partido das...
by Neuza Cavalinhos | Nov 1, 2019 | Estilo de vida
Neste episódio, converso com a health coach Patrícia Oliveira sobre a importância de fazermos mudanças alimentares e termos um estilo de vida mais saudável.A Patrícia conta-nos um pouco da sua história, o que a levou até à alimentação saudável e como se tornou health...
